明星写真馆 n63.com> 最新图片> 幻灯图:央视健康大行动启动 孔琳黄征倡导健康生活(2010-06-07)
黄征、孔琳、主持人
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由央视财经频道、中国网络电视台、《北京晚报》等数十家媒体联合倡议并发起的“守护财富——100天健康大行动”启动仪式于6月7日上午在京举行。演员孔琳和歌手黄征作为演艺界代表受邀出席,并许下各自的健康梦想,点亮健康树。  在填写“亚健康自测表”的明星中,黄征和孔琳得分分列男女第一,表明他们的健康状况良好,没有亚健康的特征出现。对此,孔琳表示,作为演员,剧组有时候黑白颠倒的工作会很大程度上影响自己本身的休息与调整,“我会每天跟助理一起有半个小时到四十分钟的快步走时间,这算是坚持下来的锻炼方式,在这期间我们会聊聊天,放松一下心情。”虽然快步走是一项看起来比较传统的健身形式,但孔琳认为长久坚持下来就很有效果,“既不乏味,又健身了。适合于各个年龄层的人。”  在点亮健康树的环节中,孔琳许下“强健体魄,保持乐观心态”的健康梦想,倡导大家注重身心双方面的健康,并努力实现自己的健康愿望。(2010-06-07 / sina)